Lekcja 373

Masaż cz. 2

W 373. lekcji podcastu Kwadrans na angielski wchodzimy do gabinetu masażu i uczymy się zwrotów przydatnych tuż przed, w trakcie i zaraz po masażu. Dowiesz się, jak zaproponować wybór olejku, zapytać o komfort klienta oraz nazwać techniki takie jak głaskanie czy ugniatanie.

KNA: Lekcja 373 (masaż cz. 2)

Kwadrans na Angielski

0:00 0:00

TAGI

Pobierz Odcinek

Następny odcinek

Mecenasi odcinka

Joanna Kwiatkowska

Joanna

Wyrażenia z tej lekcji

You’ll find a robe, disposable underwear, and slippers in the changing area.

Znajdziesz szlafrok, jednorazową bieliznę i klapki w przebieralni.

Please remove your jewelry and watch before the massage.

Proszę zdjąć biżuterię i zegarek przed masażem.

The changing room is this way.

Szatnia jest w tę stronę.

When you're ready, you can take off your robe and lie down on the table.

Kiedy będziesz gotowa, możesz zdjąć szlafrok i położyć się na stole.

Please lie on your stomach/back.

Proszę położyć się na brzuchu/plecach.

I'll step out of the room while you get ready.

Wyjdę na chwilę, abyś mogła/mógł się przygotować.

Would you like to choose a massage oil scent?

Chciał(a)byś wybrać zapach olejku do masażu?

Would you prefer the oil warm or at room temperature?

Wolisz olejek podgrzany czy w temperaturze pokojowej?

Let me know if you feel any discomfort.

Daj mi znać, jeśli poczujesz dyskomfort.

knots

napięcia/„supełki”

trigger points

punkty spustowe

fascia

powięź

reduce tightness

zmniejszyć napięcie

slight redness, erythema

lekkie zaczerwienienie, rumień

effleurage

głaskanie

deep effleurage

głębokie głaskanie

petrissage

ugniatanie (dłonie, kostki)

reinforced kneading

wzmocnione ugniatanie

feathering

muskanie, delikatne zakończenie

Take your time getting up. You can relax here for a few more minutes.

Nie spiesz się z wstawaniem. Możesz jeszcze chwilę tu odpocząć.

You can use the towels to wipe off any excess oil.

Możesz użyć ręczników, aby zetrzeć nadmiar olejku.

You might feel a bit sore tomorrow.

Możesz jutro poczuć lekką obolałość.

Dla wszystkich

Notatki z lekcji 231-240 (w przygotowaniu)

PDF do własnego wydruku lub korzystania w wersji cyfrowej.

Zobacz w sklepie

Kup 23,00 zł

Strefa Patrona

Dodatkowe nagranie i powtórki słownictwa do tej lekcji. Wszystko tutaj, na stronie – bez pobierania plików i bez zakładania osobnego konta.

Lekcja MINI

DLA PATRONÓW 10

Lekcje MINI od 10 zł

Nagrań lekcji MINI słuchasz bezpośrednio tutaj, na stronie lekcji – bez pobierania plików i bez zakładania osobnego konta. Wystarczy wsparcie od 10 zł miesięcznie.

Wspieraj (otwiera Patronite w nowej karcie)

Trener słownictwa

23 fiszek z lekcji 373 · powtórki w Twoim tempie

DLA PATRONÓW 20

You’ll find a robe, disposable underwear, and slippers in the changing area.: Znajdziesz szlafrok, jednorazową bieliznę i klapki w przebieralni.
Please remove your jewelry and watch before the massage.: Proszę zdjąć biżuterię i zegarek przed masażem.
The changing room is this way.: Szatnia jest w tę stronę.

i jeszcze 20 fiszek do powtórek

Fiszki od 20 zł

Interaktywne fiszki do lekcji MINI są częścią progu 20 zł. Masz już dostęp do audio i notatek – podniesienie wsparcia odblokuje też powtórki słownictwa.

Wspieraj (otwiera Patronite w nowej karcie)